Focus su
Microbiota cutaneo o cutaneo
Il microbiota cutaneo è la comunità di microrganismi opportunisti, principalmente simbionti, che si trovano sulla superficie della pelle.
Quando è equilibrato, protegge tutti gli strati della pelle contro alcuni attacchi chimici e biologici quotidiani.
Una routine di cura del corpo che non preservi questo microbioma non contribuirà in modo sostenibile a migliorare la salute e la bellezza della pelle. Il laboratorio Lucia Rapetti dice di più sulla flora cutanea.
La composizione del microbiota cutaneo
In media, ogni persona è ricoperta da 100 miliardi di microrganismi che costituiscono una flora diversificata sulla superficie della pelle. Per cm² di strato di pelle, possiamo trovare tra 10.000.000 e 50.000.000 di individui in questo ecosistema protettivo che evolve in modo unico dalla nascita alla morte di un essere umano. I microrganismi di un microbiota cutaneo equilibrato sono innocui. Tuttavia, la flora talvolta contiene specie biologiche microscopiche patogene che devono essere eliminate al più presto possibile quando il loro numero aumenta in modo anomalo.
El microbiota cutaneo è generalmente composto da:
- de bactéries (Staphylococcus aureus, Staphylococcus epidermidis, Staphyloccocus hominis, Corynebacterium, Propionibacterium acnes, Propionibacterium granulosum, Propionibacterium avidum, Lactobacillus, Streptococcus, etc.),
- d’archées,
- de champignons cutanés (Candida albicans, Malassezia furfur, champignons saprophytes, etc.),
- d’acariens (les démodex comme les D. folliculorum et les D. brevis),
- de virus (papillomavirus par exemple).
La maggioranza di esseri viventi microscopici del microbioma cutaneo è localizzato a livello dello strato corneo. Questi microrganismi aerobici vivono nel film idrolipidico che è una miscela di acqua, lipidi, sudore e sebo sulla superficie della pelle. La piccola popolazione di microrganismi presenti nel derma è anaerobica.
Le funzioni del microbiota cutaneo
Essendo in costante contatto con l'ambiente esterno, la pelle è molto esposta a tutti i tipi di attacchi biologici, chimici o fisici. Una flora cutanea equilibrata contribuisce in modo significativo al mantenimento della buona salute del derma e dell'epidermide, ma anche del corpo umano in generale.
La lotta contro i batteri patogeni
Les micro-organismes du microbiote résident commensal peuvent produire des bactériocines pour éliminer les bactéries pathogènes. Certaines bactéries de la flore produisent également des substances acides qui permettent de réduire le pH de leur environnement et impacter négativement la croissance de la population des micro-organismes pathogènes. Les bonnes bactéries du microbiote entrent aussi en compétition avec les êtres microscopiques indésirables pour la nourriture et la surface de développement sur la peau.
Un ruolo protettivo contro gli attacchi fisici e i raggi UV
Les éléments de la flore cutanée résidente renforcent la barrière physique constituée par le film hydrolipidique qui empêche certains agents irritants ou allergènes de pénétrer la peau. Certaines études ont également montré que l’activité métabolique des micro-organismes du microbiote cutané peut permettre de protéger la peau contre les polluants externes. Certaines bactéries synthétisent des molécules antioxydantes pour préserver la santé des cellules cutanées qui peuvent être agressées par les rayons UV. D’autres peuvent fabriquer des pigments qui bloquent localement les rayonnements du soleil pour les empêcher d’endommager l’épiderme ou le derme.
Un rôle d’amélioration du système immunitaire du corps humain
L’impressionnante diversité des constituants du microbiote cutané permet au système immunitaire général d’apprendre au fil du temps à distinguer les bons micro-organismes des mauvais. En cas d’inflammation, la flore cutanée résidente peut stimuler les cellules de l’immunité et la production d’anticorps pour se débarrasser des envahisseurs responsables du problème. Le microbiome est ainsi impliqué dans le processus de réparation et de régénération de la peau. En cas de blessures graves, des bactéries bienfaitrices comme S. epidermidis permettent d’empêcher la réponse immunitaire excessive du corps humain.
Squilibrio del microbiota cutaneo: quali sono le conseguenze?
La perturbation de la barrière biologique de la flore cutanée peut réduire l’acidité de la peau et favoriser la prolifération des bactéries pathogènes. Des micro-organismes autrefois bénéfiques peuvent devenir nuisibles à l’hôte.
Les réponses immunitaires de la peau peuvent s’affaiblir, favorisant l’apparition plus fréquente des inflammations ou infections au niveau de l’épiderme ou du derme. De nombreuses affections généralement bénignes sont associées au dérèglement de l’homéostasie bactérienne du microbiote cutané : acné, eczéma, dermatite atopique, dermite séborrhéique, psoriasis, couperose, etc.
Toutes ces pathologies peuvent sérieusement dégrader la beauté de la peau et créer des complexes psychologiques plus ou moins graves chez les malades. Le déséquilibre du microbiote cutané peut causer des sensations permanentes ou ponctuelles de gêne, d’irritation ou de fourmillement au niveau de l’épiderme chez certains sujets.
Comment préserver l’équilibre du microbiote de votre peau ?
Per garantire le migliori condizioni di vita ai batteri nel biofilm di protezione della pelle, ecco alcuni semplici consigli da seguire:
- éviter de se laver plus de trois fois par jour,
- éviter d’utiliser une eau trop chaude pour le pulizia della pelle (l'acqua tiepida con una temperatura inferiore a 37°C è l'ideale),
- utiliser de préférence un savon à pH réduit pour ne pas rendre alcaline la peau (les savons d’Alep ou de Marseille sont déconseillés en raison de leur potentiel hydrogène très élevé),
- ne pas réaliser une cure d’antibiotiques sans l’avis d’un médecin spécialisé,
- utiliser des cura idratante ripristinare continuamente il film idrolipidico che contiene gran parte dei microrganismi del microbiota cutaneo,
- ne pas effectuer plus d’un gommage par semaine,
- éviter de trop s’exposer au soleil.
Per preservare la flora della pelle residente, è necessario scegliere un prodotto ipoallergenico per la cura del corpo con il minor numero possibile di conservanti. Dovresti evitare prodotti cosmetici altamente profumati arricchiti con parabeni e fenossietanolo. Mantenere bellezza naturale de votre épiderme, choisissez notamment parmi les gamme di cura de Lucia Rapetti Laboratoire Naturel qui sont des formules sophistiquées aux actifs végétaux et marins 100 % naturels. Elles sont testées de façon dermatologique en clinique et sont sans substance dangereuse pour la peau.
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