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El envejecimiento cutáneo es un proceso natural, pero en él pueden influir positivamente nuestros hábitos diarios y los cuidados que aplicamos a nuestra piel. Adoptar un rutina antiedad natural, Con una rutina de cuidado de la piel que sea eficaz, suave y duradera, puedes prevenir los signos del envejecimiento respetando el equilibrio y la salud de la piel. Descubre nuestros consejos para crear una rutina de cuidado de la piel eficaz, suave y duradera.
1. Limpieza: el primer paso esencial
Una limpieza suave pero eficaz es la base de cualquier rutina de cuidado de la piel. Cada día, la piel acumula sebo, partículas de contaminación, restos de maquillaje y células muertas.
¿Por qué es tan importante?
Una piel mal limpia impide que los productos de cuidado de la piel penetren correctamente y favorece la aparición de imperfecciones e inflamación. Esto acelera el envejecimiento cutáneo.
Lo que hay que hacer :
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Limpiar la cara mañana y tarde, incluso sin maquillaje.
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Utilice un leche limpiadora o agua micelar natural, Sin sulfatos ni parabenos agresivos.
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Evita el agua demasiado caliente, ya que reseca la piel.
Productos recomendados Lucia Rapetti : Leche limpiadora suave bioactiva
2. La tonificación: un gesto a menudo olvidado pero precioso
La loción tonificante suele pasarse por alto, pero desempeña un papel fundamental en :
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Eliminar los residuos calcáreos
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Equilibrar el pH de la piel
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Preparar la piel para los siguientes tratamientos
Elija una loción tónica natural, Esta loción sin alcohol está enriquecida con extractos botánicos calmantes como hamamelis, rosa y camomila.
Consejo Aplicar con las manos limpias en lugar de con un algodón para evitar desperdicios.
3. El sérum: el aliado concentrado de tu rutina
Un sérum es un tratamiento concentrado en principios activos que se dirige a necesidades específicas: arrugas, firmeza, luminosidad, manchas oscuras...
Ingredientes naturales estrella:
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Ácido hialurónico vegetal hidrata y rellena la piel en profundidad
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Bakuchiol una alternativa natural al retinol, sin irritaciones
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Péptidos refuerza las funciones naturales de la piel
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Antioxidantes combatir los radicales libres
Aplicar el suero por la mañana y/o por la noche sobre la piel limpia, antes de la crema hidratante.
El suero bakuchiol es ideal para un cuidado antiedad natural Respetuoso con las pieles sensibles y eficaz desde las primeras aplicaciones.
Productos recomendados Lucia Rapetti : Serum Lifting Intenso con Bakuchiol
4. Hidratación: esencial a cualquier edad
Hidratar la piel es esencial, incluso cuando es grasa. A medida que envejece, la piel pierde agua y lípidos, lo que provoca flacidez y pérdida de luminosidad.
¿Cómo elegir su crema antiedad natural?
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Buscar un textura adaptada a su tipo de piel fluido para pieles mixtas, más rico para pieles secas
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Elija fórmulas ricas en aceites vegetales (argán, rosa mosqueta, onagra)
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Compruebe si vitaminas (E, C) y prebióticos reforzar la barrera cutánea
Productos recomendados Lucia Rapetti : Crema natural antiedad R3
5. Protege tu piel del sol, todo el año
Le fotoenvejecimiento es la principal causa del envejecimiento prematuro de la piel. Los rayos UV descomponen el colágeno, provocan manchas y acentúan las arrugas.
Nuestro consejo:
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Aplique una protección solar natural SPF 30 a 50 cada mañana, incluso en invierno
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Elegir filtros minerales (zinc, dióxido de titanio) sin nanopartículas
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Piense en productos 2 en 1: cuidado de la piel + protección UV
6. Tratamientos semanales: potenciar los resultados
Incorporar una o dos veces por semana :
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Un exfoliante suave eliminar las células muertas y estimular la renovación celular
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Una mascarilla antiedad para nutrir y reafirmar en profundidad
Ideas para el cuidado natural del hogar :
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Exfoliante de azúcar + aceite vegetal
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Mascarilla con arcilla rosa + aloe vera + aceite de aguacate
O bien opte por tratamientos profesionales formulados por expertos como Lucia Rapetti.
7. Dieta y estilo de vida: los pilares invisibles
Lo que te pones en la piel es importante, pero también lo es lo que comes y cómo vives.
Ser favorecido:
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Frutos rojos, verduras verdes, aceites vegetales vírgenes
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Omega 3 (pescado azul, semillas de lino)
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Actividad física regular, buen sueño, hidratación
Lo que hay que evitar:
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Alcohol, tabaco, estrés crónico, exceso de azúcar
8. Regularidad: el verdadero secreto de una rutina exitosa
El objetivo no es aumentar el número de productos, sino elegir una asistencia de calidad y aplicar todos los días.
Rutina matutina típica :
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Limpiador suave
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Loción tónica
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Suero antiedad
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Crema hidratante
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Protección solar
Típica rutina nocturna:
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Limpieza
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Loción tónica
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Sueros o cuidados específicos
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Crema nutritiva o regeneradora
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En pocas palabras
Adopte un rutina antiedad natural ayuda a prevenir y reducir los signos del envejecimiento respetando la naturaleza de su piel. En Lucía Rapetti, Nuestros productos para el cuidado de la piel se formulan con rigor, pasión y respeto por el mundo vivo. Ya no tiene que elegir entre eficacia y naturalidad.
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